管理栄養士による食事チェックやトレーナーによる運動指導を行う2ヶ月の教室プログラムです。
我慢するダイエットから体を整える習慣化へ！「痩せられないのは意思が弱いからではなく、続ける環境がなかっただけ」。
一人じゃ続かなかったそんな方のためのヘルスアップ教室です。
教室期間
☐ 令和8年10月10日（土）から12月5日（土）までの毎週土曜日
時間
☐ 10時～11時
場所
☐ ロクト整形J2（嘉手納）メディカルフィットネス
費用
□ 20,000円（税込）
対象
□ ダイエットしたい方！（体重やお腹周りが気になる、など）
□ 食事制限、運動制限の無い方
□ 先着15名
申し込み方法
□ ORコードまたは下記URLからお申込みください
□ https://x.gd/xMV3P