先日、八重山地区保健所の3区合同の健康づくりリーダー研修会にて糖尿病について講演させていただきました。
糖尿病の基本の話～食事調整や最後にちょこっと運動のお話も兼ねてお話させて頂きました。
南は、与那国・波照間～竹富町・石垣市！それぞれの地区代表の方が集まっての開催でしたが、離島のさらなる離島ならではの地域の課題や、最近のコロナと糖尿病についてのお話も交えながら、あっという間の一時間でした！
皆さん本当に熱心で、お話にかなり集中して聞いてくださり、そのあとも質問事項などもお答えさせて頂きました。
特に、離島のさらに海を渡っての離島地域では、どうしても医療に限界があるため自分自身の健康は自分自身で守るというのは大変な課題と思います。
そんな中、このような形で講師として携われたご縁に感謝です。
これからも島しょ地域での健康づくりに陰ながら応援させて頂ければと思います。
担当 友利