メディカルフィットネスロクトにて骨粗しょう症に特化した運動コースの開始
骨粗鬆症対策に向けた運動をしたくてもやり方が分からない・自分にあっているか分らない。
そんな患者様のお悩みを診察室やリハビリ中によく患者様よりお受けしました。
当院のOLSチームにて、そういった声に対して、どうにか患者様にサービスを提供できないかこれまで、運動教室の不定期開催や院内掲示などを通して情報発信をしてきました。今回、メディカルフィットネスとコラボレーションすることにより、より多くの方が、安心して通院が出来るようにその人にあったレベルの内容を骨粗鬆症マネージャーが監修のもと、専属トレーナーにより運動指導を受けていただくことが可能となりました。
”骨”に対する運動の効果は、適度な運動荷重により骨刺激を加わり、骨の新陳代謝を促すほか、骨密度の低い骨は転倒からの骨折リスクも高くなるとされております。その転倒リスクを予防するための、バランス能力や筋力づくりもまた、骨粗しょう症からの骨折の重傷化予防にもつながります。
そして、一番のポイントは、事前テストで、3コースに分けてご自身にあった運動を受けられること。
体力に自信がない人から、若いうちからの骨粗鬆症予防に向けてそれぞれの体力にあった運動を指導させていただきます。
まずは、評価テストは無料で受けられますので、是非気になる方は下記までご相談ください。
骨粗鬆症コース詳細案内
メディカルフィットネスrokuto
✆080-6494-6912