足チーム

靴の重要性!!

皆さんこんにちは!
今日は足チームの理学療法士/安元が担当します^^

去る11月に東京で行われた『日本靴医学会学術集会』に医師の丸山と理学療法士の佐藤と一緒に参加してきました!
靴は日常生活でとても身近な物ですが、靴の履き方靴紐の重要性理解している方はそう多くはないのが現状です。

皆さんは、靴のこと…どの程度ご存じでしょうか??

実は、靴紐をしっかり結び直すだけでも、足部の機能が上がり『歩幅』『歩行速度』『歩行の安定性』が向上し、足部のトラブル予防にも繋がるんですよ!

身体そのもののケアも大事ですが、靴の重要性も改めて見直してみてください(^^)/
足チームでした!

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