うちなーんちゅの健康応援マガジン「kenko ISALAND68号」に掲載されました!
今回は、健康診断を特集した内容となっており、その中でレシピ考案を担当しています。
健康診断で気になる血圧や血糖値、貧血や肝機能に関した栄養素が摂れるレシピとなっています!
〇腸内環境改善!ネバネバお蕎麦
〇簡単!オートミールおにぎり
〇シャキシャキ切干大根のさっぱりマリネ
〇あさりとブロッコリーのワンパン蒸し
〇ゴロゴロカミカミサラダ
kenko ISLANDはモノレール各駅、沖縄県内の図書館、コンビニエンスストア、スーパー、運動施設、薬局などで無料配布されています。是非、手に取ってみていただけたらと思います!!
文責:(管理栄養士)田島
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