今回のAz MINI栄養教室は「筋肉の働き」についてお話させて頂きました！
筋肉についてのテーマなので、いつもロクトでリハビリを頑張っている方は特に興味があるようで、参加が多いように感じました＾＾
「サルコペニア」という言葉は聞いたことがあるけど意味までは分からない、という方も多かったので今回の教室で理解して頂けたら嬉しいです。
これからの皆さんの筋力アップに役立てて頂けたらと思います☆
資料は1部100円で販売していますので、興味がある方はロクトスタッフまたは栄養士までお声掛けください。
そして今シーズンのMINI栄養教室は「人体のメカニズム」について月に1回様々なテーマでお話しさせて頂きましたが、今回が最終回でした！
参加回数が多い方に表彰を行いましたが、なんと3人の方が表彰されました！！毎回とても熱心に学んでいらっしゃるので、私たちもみなさんに分かりやすくお伝えできるよう、これからも頑張らなくてはと思いました＾＾
7月からは「ライフスタイルと栄養」という新しいテーマで毎月お話させて頂きます！
第一弾は「熱中症対策」についてです！梅雨が明けていよいよ夏本番となりますので、気になる方は是非ご参加ください＾＾
試食はベジゼリーとなっておりますので、お楽しみに☆
日時：7月6日(土)12：00～12：30
場所：ロクト整形Az(那覇) 4階スタジオ
受付：098-858-6910